Cetriolo , zenzero , menta , limone , acqua: ecco come prepararla
Il succo che scioglie tutto ciò che mangiate durante il giorno: bevetelo prima di andare a letto
Oggi vorrei presentarvi una bevanda magica da bere prima di andare a letto per 7 giorni. Questo succo disintossica il corpo, accelera il metabolismo e aiuta a perdere peso eliminando le tossine accumulate. I risultati vi piaceranno!

Ricetta n. 1: Succo detox di cetriolo, zenzero e menta
Ingredienti:
- 3 cetrioli: ricchi di acqua e fibre, depurano l’organismo dal colesterolo, rallentano l’invecchiamento e regolano il metabolismo.
- 1 pezzo di zenzero: antinfiammatorio, disintossicante e ricco di vitamine, stimola il metabolismo e rafforza il sistema immunitario.
- 1 mazzetto di menta fresca: ricca di mentolo e minerali, migliora la digestione e dona una sensazione di benessere.
- Succo di 1 limone: disintossicante e ricco di vitamina C, rafforza le difese immunitarie e aiuta a bruciare i grassi.
- 700 ml di acqua: per un’idratazione ottimale.
Preparazione :
- Lavare e tagliare i cetrioli.
- Aggiungerli al frullatore con lo zenzero, la menta, il succo di limone e l’acqua.
- Frullare fino a ottenere un composto omogeneo.
- Filtrare attraverso un colino per eliminare le fibre.
Utilizzo:
Bevete questo succo ogni sera prima di andare a letto per 7 giorni. Noterete subito un miglioramento della digestione, una sensazione di leggerezza e una graduale perdita di peso.
Ricetta n. 2: Bevanda calda al cetriolo, zenzero e bicarbonato di sodio
Ingredienti:
- 2-3 cetrioli: a basso contenuto calorico, aiutano a bruciare i grassi e a ridurre la sensazione di.
grazie al loro contenuto di fibre.
- 1 pezzo di zenzero: stimola il metabolismo, riduce l’appetito e agisce come afrodisiaco naturale.
- Succo di 1 limone: accelera il metabolismo, elimina le tossine e riduce la fame.
- 1 cucchiaio di menta (fresca o essiccata): Migliora la digestione e riduce i succhi gastrici.
- 2 cucchiai di bicarbonato: aiuta a bilanciare il pH dello stomaco e favorisce la digestione.
- Acqua calda: per un infuso efficace.
Preparazione:
- Mettere a bagno i cetrioli e lo zenzero in acqua calda con il bicarbonato per 15 minuti.
- Aggiungere il succo di limone e la menta.
- Filtrare il composto attraverso un colino per ottenere una bevanda omogenea.
Da bere :
Bevete questa bevanda calda per stimolare la digestione, ridurre il gonfiore e favorire la perdita di peso.
I benefici di queste bevande
- Disintossicazione: elimina le tossine e depura l’organismo.
- Metabolismo più veloce: aiuta a bruciare più rapidamente i grassi.
- Miglioramento della digestione: riduce il gonfiore e la sensazione di pesantezza.
- Rafforza le difese immunitarie: grazie alle vitamine e agli antiossidanti contenuti negli ingredienti.
Istruzioni per l’uso - Bere regolarmente queste bevande per una settimana per ottenere risultati ottimali.
- Abbinatele a una dieta equilibrata e a un’attività fisica regolare per massimizzarne gli effetti.
- Evitare di consumare queste bevande in eccesso se si hanno problemi di stomaco o di reni.
Conclusione
Queste due ricette sono perfette per disintossicare l’organismo, stimolare il metabolismo e tornare a una figura più snella. Semplici da preparare e naturali, sono facili da incorporare nella vostra routine quotidiana. Allora, siete pronti a provare questi magici succhi? Condividete i vostri risultati nei commenti e iscrivetevi a Ma Délicieuse Cuisine per altre ricette sane e deliziose!
Bon appétit e a presto! 🥒🍋✨
